3 activități care îți țin mintea tânăra
Înaintarea în vârstă poate însemna mai multe lucruri. Pe de o parte, multe persoane se bucură de înțelepciune, respect și o mai mare libertate. Pe de altă parte, corpul, mintea și chiar sufletul tău trec prin multe schimbări de care trebuie să ții cont. De exemplu, o problemă comună este pierderea de memorie care ne sperie și ne frustrează pe toți dintre noi. Vestea bună este că, mai ales în ziua de astăzi, putem să ne protejăm mintea și să...